tor. 18. nov. | https://getupp.live/getupp-live/

Live Sessions - Officefit

Jeg har den store fornøjelse at give live sessions hver torsdag. Mit samarbejde med Officefit giver dig muligheden for at få nogle simple værktøjer til at reducere stress eller skaffe adgang til flere ressourcer igennem dit åndedræt. Lyder det spændende, så følg linket.
Man kan ikke længere tilmelde sig
Live Sessions - Officefit

Tid & sted

4 flere datoer
18. nov. 08.30 – 8.40
https://getupp.live/getupp-live/

Om eventet

Officefit inviterede mig indenfor først på året, da de fik den fantastiske ide at give gratis live træning under nedlukningen. Det udvide de med åndedræts træning og nu er der også yoga på under deres live sessions. Officefit har et fantastisk bevægelses koncept og er det supleret af fokus på hvordan åndedrættet kan hjælpe dig til at reducere stress eller få adgang til flere ressourcer. Kig med hver torsdag kl. 08:00 - 08:40 (dansk) og igen kl. 09:00-09:10 (engelsk)

Del denne begivenhed